Weerbaarheidstraining op maat
Soms past een grote groepsles niet bij wat jij nodig hebt. Met weerbaarheidstraining op maat krijg je meer persoonlijke aandacht in een kleinere setting.
Voor wie is dit geschikt?
Weerbaarheidstraining op maat is geschikt als je gerichter wilt werken aan weerbaarheid, zelfverdediging of zelfvertrouwen, bijvoorbeeld samen met vrienden, collega's of een klein team.
We stemmen het tempo, de inhoud en de setting af op jouw doel. Dat kan gaan om grenzen aangeven, omgaan met spanning, of praktische zelfverdedigingstechnieken.
Twijfel je of dit past? Neem contact op. Dan bespreken we samen welke vorm het beste bij jou past.
Weerbaarheidstraining op maat bespreken?
Vertel ons wat je zoekt. We denken graag met je mee over een passende opzet.